12 Novembre - 17:30h-19:00h

"Ocupar-nos per viure millor. Salut mental, comunitat i sentit de la vida quotidiana"

Biblioteca Central Gratuït Organitza:Biblioteca Central d'Igualada Conferències, cursos i tallers, Afegir al calendari: Outlook Cal Google Cal Apple Cal

A càrrec de Sergio Guzmán Lozano.

En un context marcat per l' acceleració, la hiperproductivitat, l'ansietat i l'augment de la soledat, ens cal reflexionar sobre com vivim, com ens ocupem i com ens relacionem amb el dia a dia i, també, sobre l'impacte que aquests comportaments tenen en la nostra salut.

A través d' aquesta xerrada coneixeràs la importància de les activitats significatives, l'equilibri ocupacional i la connexió social, com a elements clau per aconseguir benestar i salut mental. S' exposaran experiències comunitàries, orientades a la promoció, prevenció i recuperació de la salut.

Organitza: APPA

L'Agenda d'Igualada al teu mòbil. Descarrega-la ara: