Categoria: Recomanacions (Pàgina 1 de 64)

10/10 Dia de la Salut Mental

Aquest mes d’octubre en què es commemora el Dia de la Salut Mental la Biblioteca ha preparat una tria de documents relacionats amb la temàtica, que es poden trobar a les diverses àrees. Des de llibres d’autoajuda a tècniques de mindfulness per treballar el benestar emocional. Des de l’Espai Jove, a més, s’ha elaborat aquesta Guia de lectura de relats de ficció. A més, el dijous 23 tindrà lloc la xerrada “3 claus per sentir-te motivat i feliç” amb el monjo budista Kelsang Labsum, que farà una pràctica guiada de meditació.

Un agost a la Biblioteca

…i un setembre, octubre, etc. Perquè a l’estiu la Biblioteca està sempre oberta, en el seu horari habitual estiuenc: matins de dimarts a divendres, de 10 a 1, i tardes de dilluns a divendres, de 4 a 8. Per venir a buscar la pila de lectures pendents; guies de viatge per anar més lluny o més a prop; per passar una estona compartint contes amb fills i nets; per llegir el diari i tafanejar les revistes, per venir-te a connectar i treballar en silenci des del teu portàtil (si ho has de fer). I per tot el que et vingui de gust!

> Especial estiu a la Biblioteca virtual.

« Entrades més antigues