Aquest mes d’octubre en què es commemora el Dia de la Salut Mental la Biblioteca ha preparat una tria de documents relacionats amb la temàtica, que es poden trobar a les diverses àrees. Des de llibres d’autoajuda a tècniques de mindfulness per treballar el benestar emocional. Des de l’Espai Jove, a més, s’ha elaborat aquesta Guia de lectura de relats de ficció. A més, el dijous 23 tindrà lloc la xerrada “3 claus per sentir-te motivat i feliç” amb el monjo budista Kelsang Labsum, que farà una pràctica guiada de meditació.
Categoria: Recomanacions (Pàgina 1 de 64)
…i un setembre, octubre, etc. Perquè a l’estiu la Biblioteca està sempre oberta, en el seu horari habitual estiuenc: matins de dimarts a divendres, de 10 a 1, i tardes de dilluns a divendres, de 4 a 8. Per venir a buscar la pila de lectures pendents; guies de viatge per anar més lluny o més a prop; per passar una estona compartint contes amb fills i nets; per llegir el diari i tafanejar les revistes, per venir-te a connectar i treballar en silenci des del teu portàtil (si ho has de fer). I per tot el que et vingui de gust!
> Especial estiu a la Biblioteca virtual.
