La menopausa està vivint una autèntica revolució. De passar a ser un tema de salut “invisibilitzat” per afectar només a les dones s’ha convertit en un tema de primer ordre, tant pel que fa a les xarxes socials com en el món editorial. Cada vegada es publiquen més llibres que ens ajuden a cuidar-nos més i millor en aquesta etapa vital. Una més. Aquí en teniu una tria.
Reinas sin reglas, de Bàrbara Munar.
Manifiesto por la menopausia, de la dra. Jen Ghunter.
La revolución invisible: cuida tus hormonas a partir de los 40, de Marta León.
Equilibra tus hormonas: cambia tu dieta, transforma tu vida…lo mejor está por llegar, de Marjolein Dubbers.
La menopausia consciente: disfruta de una nueva etapa de plenitud, de Favienne Travers.
