La Biblioteca està incorporant al seu fons de salut les darreres novetats editorials sobre nutrició i salut, escrites per especialistes que a través de les xarxes socials han aconseguit transmetre els seus consells i coneixements a un públic molt ampli. Us proposem cinc títols que ens hem llegit i que ens conviden a fer un viatge d’autoconeixement cap a l’interior del nostre cos.
- Tu cerebro tiene hambre, de Boticaria Garcia.
- La vida secreta de la teva microbiota, de Neus Elcacho.
- Cuando el cuerpo se rebela: aprende cómo vivir plenamente con una enfermedad autoinmune, de María Real Capell.
- La revolución invisible: cuida tus hormonas a partir de los 40, de Marta León.
- Disfruta tu menopausia : y aprende cómo vivir esta etapa con plenitud, de Marta Marcè.
